健身热带动体育用品销售内外两旺 深圳海关组合拳政策便利加工贸易企业做大国内市场
随着全民健身蔚然成风，健身运动用品成为网红。运动鞋、健身器材等展现出广阔的内销及出口前景，体育产业成为消费风口。深圳的通关便利服务
2022-09-14 16:53:20
用料
梭子蟹 4只，牛肉150克。
(相关资料图)
姜 4片;
葱 2根:
蒜 4瓣;
糖 1勺;
淀粉 适量;
生抽 4勺;
料酒 3勺;
小米辣 1-3根
做法步骤
步骤 1
新鲜梭子蟹去壳，去后盖，去腮，洗净，斩成小件（一般一蟹四块），晾干备用，牛肉切片用淀粉料酒腌制入味。
步骤 2
裸露蟹肉部分沾上干淀粉，下油锅，中火炸至金黄。
步骤 3
另一边葱切段，姜切丝，蒜切片，小米辣根据对辣的喜好程度放；葱白和葱青分开
步骤 4
炸好的蟹捞出，控油。
步骤 5
起锅烧油，下葱姜蒜辣椒www.nfysw.com爆香，下牛肉爆炒，下蟹爆炒，加入生抽，料酒，白糖提鲜；下葱青爆炒出锅。
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